Ladylab - Holky, věděly jste, že po tréninku je otevřené anabolické okno? Pokud ano, určitě po cvičení pijete náš proteinový drink;) Chválíme! ❤ Jestli tento výraz vůbec neznáte, pak věřte, že po
Komplexná výživa - výživový poradca - 30-minútové (niekedy sa uvádza aj 45-60-min.) anabolické okno- skutočnosť, alebo mýtická povera?🧐V športovej výžive bola dlho zakorenená predstava, že čo najskôr⏱ po tréningu treba telu dodať
![Jak často trénovat pro růst svalů – Trénovat Denně – Ženy Trénink vs. Muži Trénink (14 Studií) | Garantované výsledky v Praze Uhříněvsi Jak často trénovat pro růst svalů – Trénovat Denně – Ženy Trénink vs. Muži Trénink (14 Studií) | Garantované výsledky v Praze Uhříněvsi](http://exclury.cz/wp-content/uploads/2018/11/MPS.png)
Jak často trénovat pro růst svalů – Trénovat Denně – Ženy Trénink vs. Muži Trénink (14 Studií) | Garantované výsledky v Praze Uhříněvsi
![Anabolické okno po tréningu - zbytočný strašiak alebo čarovný čas pre svalové prírastky? - fitclan.sk Anabolické okno po tréningu - zbytočný strašiak alebo čarovný čas pre svalové prírastky? - fitclan.sk](https://media.fitclan.sk//news/167743cfdab170407fd94240d012c784/md_anabolic-window-muscle-glycogen.jpg)
Anabolické okno po tréningu - zbytočný strašiak alebo čarovný čas pre svalové prírastky? - fitclan.sk
![Anabolické okno po tréningu - zbytočný strašiak alebo čarovný čas pre svalové prírastky? - fitclan.sk Anabolické okno po tréningu - zbytočný strašiak alebo čarovný čas pre svalové prírastky? - fitclan.sk](https://media.fitclan.sk//news/167743cfdab170407fd94240d012c784/xl_anabolic-window-muscle-glycogen.jpg)