Mozek Autonomní Nadšení rozpažky na rovné lavici Námitka Meandr choroba
Rozpažovanie na rovnej lavičke - Posilňovanie
Trenér David Šlechta - Dneska mám svou dávku zábavičky za sebou ;-) Záda- přítahy široké kladky před hlavu Přítahy jednoruček v leže na šikmé lavici Prsa-tlaky jednoručkama na rovné lavici Rozpažky s