30ti denní výzva - !!!NOVÁ KATEGORIE 60KG A MÉNĚ!!! SACHARIDOVÉ VLNY(přizpůsobené začátečníkům a lidem, kteří nevědí jaké živiny do těla dostat a v jakém množství, tak aby hubli, ale zároveň tělo nestrádalo).
Sacharidové vlny - vzorový jídelníček
Sacharidové vlny - Kulturistika.com
Sacharidové vlny – jídelníček, který funguje?
Sacharidové vlny - vše co potřebujete vědět | kulturistika.com